أفضل الطرق لمعالجة حب الشباب

معظم الشباب في سن المراهقة يعانون من هذه المشكلة، وهي حب الشباب، لما تسسبه من مشكلات نفسية أكثر منها جسدية، فتجد الشاب أو الفتاة التي تعاني من حب الشباب يعتزلون الناس، ولكن المشكل الأكبر أن العديد من هؤلاء الشباب يعبثون بحب الشباب في وجوههم مما يسبب ندب و علامات قد لا تزول و تبقى في الوجه طول العمر.
الحل بسيط و سهل، السبب الرئيسي لظهور حب الشباب في الوجه هو الإفرازات الدهنية التي تصاحب التغير الهرموني في الجسم، ولأن الوجه يحتوي على أعلى قدر من المسامات، فتخرج هذه الدهون من هناك، لذا ينصح بتقليل تناول الوجبات التي تحتوي على دهون و زيوت وخاصة المشبعة، مثل الشيبس والحلويات.
ويجب أيضا غسل الوجه باستمرار، واستخدم الصابون الخالي من أي عطور، يمكنك استخدام صابون متعادل مثل سيباميد، فهو لا يسبب الجفاف للبشرة، وكما ذكرنا سابقا، تجنب العبث بحب الشباب و اتركها لتختفي لوحدها حتى لا تترك أثر دائم في الوجه .